Il fait chaud, dès les premières minutes la moiteur, les odeurs de curry, les bruits de klaxon des tuk-tuk. Immersion !
Plage de Negombo : Remontée du filet des pêcheurs dans une chorégraphie puissante. Plus loin des touristes imperturbables sur leurs transats . Dans la canope un funambule récolte le suc des palmiers, les abeilles peuvent se rhabiller.
Nous sommes les hôtes du Dr Kusum détentrice d’un savoir ancestral, héritière de la médecine traditionnelle de son grand-père. Elle aime nous montrer le meuble pilulier enfermant toute cette connaissance des plantes récoltées, séchées, rangées.
Tout un programme pour se purifier le corps et l’esprit : massages, steam bath, shidodhara. Entrées dans le temple du Dr Kusum, le mot d’ordre est « oublie tes pensées négatives dans le but de te purifier »
Personnage émouvant, bienveillant et très tactile.
La médecine ayurvedique : toute une philosophie d’équilibre entre le corps et l’âme…
En route pour Bentota, la mer et ses masseurs.
Séance de diagnostic avec Dr Sutha qui nous prend le pouls. Les jeux sont faits. Nous savons toutes qui est Vatha, Pitha , kapha. Ces doshas sont basés sur les 5 éléments : air, eau, terre, feu, espace.
Levées aux aurores, nous testons notre souplesse au yoga avec Dinesh – inhale, exhale-
on se masse en binome : le cou, le dos, la tête, tout y passe. Esttuti !
Du matin au soir nous y mettons tout notre coeur.
Lanka épicé
Boudha doré vénéré
Le ciel coule et pleure
Emportée par l’onde
de la mer couleur safran
au soleil couchant
Deux mots retenus
ayubowan, estuti
beaux comme ce pays
Eléphant puissant
se balance comme un enfant
touchant, émouvant